{"id":53642,"date":"2026-09-16T11:36:31","date_gmt":"2026-09-16T09:36:31","guid":{"rendered":"https:\/\/acollida.org\/?p=53642"},"modified":"2026-09-16T11:44:32","modified_gmt":"2026-09-16T09:44:32","slug":"vivienda-digna-bienestar-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acollida.org\/es\/2026\/09\/vivienda-digna-bienestar-emocional\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo influye el estado de una vivienda en la salud emocional y el bienestar"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El <strong>estado de una vivienda<\/strong> influye directamente en la<strong> salud y el bienestar<\/strong> de las personas que la habitan. Aspectos como la humedad, la ventilaci\u00f3n, la temperatura, la iluminaci\u00f3n, el mantenimiento o las condiciones de habitabilidad pueden repercutir tanto en la salud f\u00edsica como en el bienestar emocional y la calidad de vida.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En este art\u00edculo analizamos la importancia de contar con una <strong>vivienda saludable, segura y digna<\/strong> y conocemos, de primera mano, la<strong> experiencia de los residentes<\/strong> de uno de los pisos de nuestra entidad.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Vivienda y bienestar: c\u00f3mo una vivienda digna favorece la salud<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seg\u00fan el<strong><a href=\"https:\/\/www.gad3.com\/estudio-cgate-ii-barometro-de-la-vivienda-en-espana\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> II Bar\u00f3metro de la Vivienda en Espa\u00f1a 2025<\/a><\/strong>, las caracter\u00edsticas de una vivienda pueden influir en el<strong> bienestar emocional.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00e1s de un tercio de las personas mayores de 65 a\u00f1os considera que su vivienda influye directamente en su <strong>sensaci\u00f3n de soledad.<\/strong> Este sentimiento se intensifica especialmente entre quienes viven en r\u00e9gimen de alquiler, donde el porcentaje es a\u00fan m\u00e1s elevado en comparaci\u00f3n con quienes son propietarios.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/acollida.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/483A0214-copia-1024x683.jpg\" alt=\"habitatge digne acollida i esperan\u00e7a\" class=\"wp-image-53702\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Factores como la <strong>ubicaci\u00f3n<\/strong>, el <strong>estado de conservaci\u00f3n<\/strong> y la<strong> falta de luz <\/strong>pueden desempe\u00f1ar un papel relevante en la calidad de vida emocional. Disponer de una<strong> vivienda digna<\/strong>, cuidada y confortable puede favorecer el descanso, la tranquilidad y el bienestar en el d\u00eda a d\u00eda. En este sentido, <strong>el estado de una vivienda no solo afecta a sus condiciones materiales, sino tambi\u00e9n a la manera en que las personas viven y sienten su hogar.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Reformamos diversos pisos del programa SAVA de Acollida i Esperan\u00e7a<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para quienes han pasado por situaciones de <strong>vulnerabilidad residencial<\/strong>, contar con un espacio adecuado puede ser especialmente importante para recuperar estabilidad y seguir construyendo una vida m\u00e1s digna. Es lo que est\u00e1n experimentando <strong>Lidia y sus compa\u00f1eras<\/strong>, que viven en un piso del programa <strong><a href=\"https:\/\/acollida.org\/es\/servei\/sava\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">SAVA<\/a> (Servicio de Acompa\u00f1amiento a la Vida Aut\u00f3noma) de la fundaci\u00f3n Acollida i Esperan\u00e7a.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las <strong>recientes reformas han mejorado el estado de la vivienda<\/strong>, pero tambi\u00e9n han abierto nuevas posibilidades para su d\u00eda a d\u00eda: descansar mejor, cocinar m\u00e1s a gusto, disfrutar de los espacios comunes y sentirse m\u00e1s a gusto en casa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u201cCuando cambiamos nuestro entorno, el entorno nos cambia a nosotros. Dignificar espacios nos ayuda a dignificar a las personas, les aporta bienestar psicol\u00f3gico y estimula su autonom\u00eda\u201d<\/em>, explica <strong>Jaime, responsable del servicio SAVA de la fundaci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/acollida.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Lida-Resident-Sava-1024x768.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-53635\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Un espacio m\u00e1s cuidado, una vida m\u00e1s digna<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Antes de las obras, el piso ten\u00eda<strong> muebles antiguos, oscuros y colchones que necesitaban ser sustituidos.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Lidia<\/strong> recuerda que el ambiente resultaba menos agradable y que algunas de sus compa\u00f1eras llegaban a sentirse estresadas por el estado de la vivienda. La renovaci\u00f3n ha permitido transformar esa realidad. <strong>Los nuevos muebles, la luz y los espacios m\u00e1s cuidados han hecho que el piso sea m\u00e1s c\u00f3modo y acogedor.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" data-id=\"53636\" src=\"https:\/\/acollida.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Piso-de-Sava-1-1024x768.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-53636\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" data-id=\"53637\" src=\"https:\/\/acollida.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/servicio-de-vivenda-Sava-1024x776.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-53637\"\/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En esta transformaci\u00f3n tambi\u00e9n ha participado <strong>Fareed<\/strong>, trabajador de la fundaci\u00f3n con un contrato de <strong>Ayuda ACOL<\/strong>, que ha realizado las<strong> obras de mejora de la vivienda<\/strong>. La<strong> l\u00ednea ACOL<\/strong> es un programa de subvenciones del<a href=\"https:\/\/serveiocupacio.gencat.cat\/es\/entitats\/subvencions-foment-ocupacio\/treball-i-formacio-acol\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> <strong>Servei d&#8217;Ocupaci\u00f3 de Catalunya (SOC)<\/strong><\/a> dise\u00f1ado para fomentar la<strong> inserci\u00f3n laboral de personas migrantes en situaci\u00f3n administrativa irregular.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" data-id=\"53661\" src=\"https:\/\/acollida.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Reformas-Piso-Sava-1-768x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-53661\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" data-id=\"53660\" src=\"https:\/\/acollida.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/reformas-pis-sava-Acollida-i-esperanca-1-768x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-53660\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" data-id=\"53662\" src=\"https:\/\/acollida.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Casa-de-Acogida-Sava-1-768x1024-1.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-53662\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" data-id=\"53651\" src=\"https:\/\/acollida.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Fareed-responsable-maintainment-Acollida-i-Esperanca-1024x897.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-53651\"\/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Otra de las compa\u00f1eras de piso de Lidia<\/strong>, que prefiere hablar desde el anonimato, nos comenta que el cambio tambi\u00e9n se nota al volver a casa: <em>\u201cCada vez que salgo y vuelvo al piso, al verlo todo blanco y moderno, siento un subid\u00f3n de energ\u00eda\u201d<\/em>. Y a\u00f1ade: <em>\u201cAhora nos apetece compartir espacios, ver una pel\u00edcula juntas. Antes no ten\u00edamos ganas de eso,\u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/acollida.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Cocina-PIso-de-Sava-1024x768.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-53638\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Un hogar que acompa\u00f1a la autonom\u00eda de las personas que atendemos<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para Lidia, <strong>vivir en este piso significa tambi\u00e9n dar un paso m\u00e1s en su proceso de autonom\u00eda<\/strong>. Aqu\u00ed tiene m\u00e1s libertad para organizar su d\u00eda a d\u00eda y mantener sus propias rutinas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ella tiene un trabajo de permanencia nocturna en <strong>Caritas<\/strong>, va al gimnasio y realiza tareas de limpieza. Tambi\u00e9n ha encontrado una nueva ocupaci\u00f3n paseando a un perro de una vecina, una actividad que le permite mantener su v\u00ednculo con los animales.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La vivienda se convierte as\u00ed en una <strong>base desde la que seguir construyendo su proyecto de vida<\/strong>: un lugar donde descansar, organizar sus horarios y disfrutar de sus propios espacios.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/acollida.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Lidia-Resident-Sava-1024x768.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-53639\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>La&nbsp;convivencia&nbsp;en&nbsp;el&nbsp;piso&nbsp;tambi\u00e9n se&nbsp;transforma<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las reformas no solo han mejorado la relaci\u00f3n con el espacio, sino tambi\u00e9n <strong>las ganas de compartirlo<\/strong>. Ahora, la posibilidad de sentarse juntas, ver una pel\u00edcula o compartir una sobremesa sin que sea una obligaci\u00f3n es uno de los cambios que m\u00e1s valoran.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u201cCuando no es obligatorio, solo porque tenemos ganas de hacerlo, esto es muy bueno\u201d<\/em>, explica Lidia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Son momentos sencillos, pero que ayudan a<strong> crear v\u00ednculos y a hacer del piso un hogar.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Mucho&nbsp;m\u00e1s&nbsp;que&nbsp;una&nbsp;vivienda&nbsp;digna<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para<strong> Remmy<\/strong>, la tercera integrante del piso, disponer de una <strong>vivienda digna<\/strong> tambi\u00e9n ha supuesto un cambio importante en su bienestar emocional. <em>\u201cEl solo hecho de saber que uno tiene una vivienda digna para poder dormir, descansar, cocinar, un espacio c\u00f3modo, es un impacto muy grande en nosotras\u201d<\/em>, explica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como mujer trans e inmigrante, destaca que este espacio le ha aportado <strong>bienestar y tranquilidad<\/strong>, y que tambi\u00e9n ha contribuido a su estabilidad emocional y laboral.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u201cPara m\u00ed, en lo personal, ha sido muy positivo y muy bueno. Solo es agradecimiento con todos ustedes y que sigan con estos programas tan bonitos\u201d<\/em>, afirma.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para Lidia, el <strong>acompa\u00f1amiento de la entidad social<\/strong> ha sido importante en diferentes momentos de su vida. Lleg\u00f3 a Espa\u00f1a sin conocer a nadie y con muy poco conocimiento del idioma. Antes de incorporarse a <strong><a href=\"https:\/\/acollida.org\/es\/servei\/itaca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Itaca<\/a><\/strong>, pas\u00f3 por otros recursos residenciales y vivi\u00f3 situaciones de gran dificultad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tambi\u00e9n destaca la importancia de la <strong>paciencia y de respetar los ritmos de cada persona<\/strong>. <em>\u201cNo perder esperanza\u201d<\/em>, dice cuando habla de los pasos que todav\u00eda quedan por dar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Su historia muestra que la<strong> autonom\u00eda se construye con oportunidades, acompa\u00f1amiento y estabilidad<\/strong>. Y, en ese camino, <strong>el hogar tiene un papel fundamental.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dignificar espacios para dignificar vidas<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las reformas de este piso son una muestra de c\u00f3mo una<strong> mejora material puede tener un impacto que va mucho m\u00e1s all\u00e1 de lo visible<\/strong>. Un entorno m\u00e1s cuidado puede favorecer el descanso, reducir el estr\u00e9s, facilitar la convivencia y reforzar el sentimiento de pertenencia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Porque <strong>ayudar no es solo cubrir las necesidades b\u00e1sicas<\/strong>. Tambi\u00e9n es ofrecer espacios donde las personas puedan sentirse bien, recuperar confianza y seguir avanzando. Como resume Lidia:<em> \u201cAyudar no es solo tener comida\u201d<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/acollida.org\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/Acollida-i-esperanca-Sava-1024x768.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-53640\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En<strong><a href=\"https:\/\/acollida.org\/es\/fundacio\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> Acollida i Esperan\u00e7a <\/a><\/strong>trabajamos para que las personas que acompa\u00f1amos puedan desarrollar sus propios proyectos de vida. A veces, ese acompa\u00f1amiento tambi\u00e9n empieza por algo tan concreto como <strong>reformar una vivienda.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Porque cuando un espacio se transforma, tambi\u00e9n pueden abrirse nuevas oportunidades para quienes lo habitan. Si quieres dejar tu <a href=\"https:\/\/acollida.org\/es\/collabora\/llegat-solidari\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>legado solidario<\/strong><\/a>, ofreciendo un piso patrimonial o haciendo un <strong><a href=\"https:\/\/acollida.org\/es\/collabora\/donatiu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">donativo<\/a><\/strong> econ\u00f3mico o de material, no dudes en contactarnos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El estado de una vivienda influye directamente en la salud y el bienestar de las personas que la habitan. 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